Coaching Personnel
Coaching personnel, ou coaching en Qualité de vie
Je vous accompagne dans le développement de votre potentiel, votre savoir-faire et votre savoir-être, dans le cadre d'objectifs personnels.
Le Coaching démarre par la clarification de vos objectifs et l’identification des indicateurs de réussite correspondants.
Et il se termine par un Bilan, permettant d'évaluer l'atteinte de vos objectifs de départ et d'intégrer les résultats acquis.
En fonction des objectifs à atteindre, nous envisageons un certain nombre de séances (généralement de 6 à 10).
Les besoins en coaching peuvent être divers :
Coaching centré sur la personne
Confiance en soi, estime de soi, dépasser une difficulté existentielle, gérer son stress et sa charge mentale, équilibrer les divers domaines de sa vie, comprendre ses rêves et en tirer des enseignements, gérer ses émotions et son énergie, améliorer son image et son charisme, Apprendre la relaxation et l’auto-hypnose, préparer sa retraite, donner du sens à sa vie, se préparer à une nouvelle rencontre sentimentale ...
Coaching centré sur la situation ou les relations
Gérer une situation relationnelle compliquée, un conflit ou une crise, faire face à la maladie d'un proche, gérer un changement de vie difficile, prendre en compte ses besoins et les besoins des autres, communiquer avec authenticité, efficacité et respect …